Par Illi Adato, Fondateur et directeur de la London School of Systemic & Family Constellations.

Depuis plusieurs décennies, l’hypnose clinique offre aux praticiens, thérapeutes et coachs un moyen puissant d’accéder aux processus inconscients, de recadrer les croyances et de cultiver les ressources intérieures. Parallèlement, les constellations systémiques et familiales se sont développées en tant que méthode phénoménologique profonde pour révéler les dynamiques cachées au sein des systèmes humains — familles, organisations et communautés — et pour rétablir un sentiment d’ordre, d’appartenance et de fluidité.

HypnoConstellations™️ est une méthode thérapeutique que j’ai conçue pour relier consciemment ces deux approches. Elle offre aux hypnothérapeutes, coachs et professionnels de la relation d’aide un moyen structuré d’intégrer les perspectives systémiques et les interventions basées sur les constellations directement dans le travail hypnotique, que ce soit lors de séances individuelles ou en groupe. Cette méthode permet également d’obtenir des éclairages profonds et des résultats tangibles lorsqu’elle est utilisée lors de séances en ligne.

Cet article présente l’historique des constellations systémiques et familiales ainsi que les principes fondamentaux de l’approche HypnoConstellations™️, et détaille la formation de praticien certifié que je dispense actuellement en ligne via la London School of Systemic & Family Constellations.

Les constellations systémiques et familiales : un bref historique

Les constellations systémiques et familiales sont issues des travaux de Bert Hellinger et d’autres pionniers qui se sont inspirés de la thérapie familiale, de la psychodynamique, de la phénoménologie et des traditions de sagesse ancestrales. Au cœur de cette approche réside une observation simple mais aux implications considérables : les symptômes d’un individu — qu’ils soient émotionnels, relationnels ou psychosomatiques — sont souvent liés au destin, aux traumatismes ou à l’exclusion d’autres membres de sa famille ou d’un système plus large (communauté, nationalité ou culture).

Plutôt que de se concentrer uniquement sur la psyché individuelle, les constellations examinent la manière dont les personnes « portent » inconsciemment les expériences non résolues des générations précédentes : pertes, secrets, injustices, loyautés et liens rompus restés sans reconnaissance. Ces intrications peuvent se manifester sous forme de dépression, d’anxiété, de difficultés relationnelles, d’autosabotage, de symptômes physiques ou médicaux, entre autres.

Dans une constellation familiale traditionnelle, l’image intérieure que le client se fait de son système (famille d’origine, famille actuelle ou système organisationnel) est extériorisée sous forme de représentation spatiale : soit par l’intermédiaire de représentants dans un cadre de groupe, soit à l’aide d’objets, de figurines ou de repères au sol lors d’un travail individuel. À mesure que les représentants se connectent au « champ de savoir », des informations subtiles mais fiables sur la dynamique du système émergent : alliances, exclusions, souffrances cachées, hiérarchies inversées et charges transgénérationnelles.

Guidée avec soin, la constellation se déploie à travers l’observation, les mouvements et des phrases réparatrices ; celles-ci servent à nommer les intrications systémiques, ouvrant ainsi la voie à des changements thérapeutiques profonds et significatifs ainsi qu’à la réconciliation.

Ce processus offre une nouvelle façon de percevoir et d’entrer en relation avec son passé, ses parts intérieures et son sentiment d’appartenance. Ces prises de conscience facilitent la mise en œuvre d’actes symboliques ou de rituels, souvent utilisés dans ce travail pour rétablir l’ordre systémique et un sentiment d’appartenance sain.

Les clients font souvent état d’un mouvement intérieur profond : le dénouement de nœuds anciens, une compassion accrue et une nouvelle image intérieure capable d’influencer profondément leurs comportements, leurs choix et leurs relations.

Principes systémiques clés pertinents pour le travail sous hypnose

Bien que les méthodologies diffèrent, certains principes systémiques sous-tendent systématiquement le travail des constellations. Ces principes se transposent aisément — et, selon moi, naturellement — dans le contexte hypnotique lié à la sphère du subconscient :

1. Appartenance

Chaque membre d’un système a un droit égal d’appartenance. Lorsque des individus sont exclus, oubliés, stigmatisés ou que leur vécu est nié, d’autres membres du système (souvent issus de générations ultérieures) peuvent s’identifier inconsciemment à eux ou tenter de compenser, en reprenant à leur compte leurs sentiments, comportements, blessures émotionnelles, voire leurs symptômes physiques.

2. Ordre (Hiérarchie du temps et des rôles)

Les systèmes fonctionnent de manière optimale lorsqu’il existe un ordre naturel : ceux qui sont arrivés en premier (parents, grands-parents) précèdent ceux qui sont arrivés plus tard (enfants, petits-enfants). Lorsque cet ordre est inversé — par exemple, lorsqu’un enfant se substitue au parent pour s’occuper de lui ou assume la responsabilité de son bien-être émotionnel — des symptômes apparaissent souvent.

3. Équilibre entre donner et recevoir

Dans les relations entre adultes en particulier, un équilibre sain entre donner et recevoir favorise la connexion, la confiance et la stabilité. Un excès de don ou de prise de la part de l’une des parties peut engendrer un ressentiment latent, de la culpabilité ou de la dépendance.

4. Identification et intrication

Les individus peuvent, de manière inconsciente, « prendre la place » d’autres personnes : en reproduisant leur maladie, leur échec, leur solitude ou leurs comportements autodestructeurs. Reconnaître ces intrications et distinguer le destin du client de celui d’autrui ouvre la voie à une trajectoire différente.

Ces principes nous permettent d’envisager les symptômes non pas simplement comme des phénomènes intrapsychiques, mais comme l’expression de dynamiques systémiques. Pour les praticiens en hypnose, cela offre une perspective d’évolution majeure : la transe peut devenir un espace non seulement dédié à la suggestion individuelle ou à la régression, mais aussi à l’exploration systémique, à la prise de conscience et à la réorganisation.

Pourquoi jeter un pont entre l’hypnose et les constellations ?

Mon parcours en tant que facilitateur et formateur international en constellations systémiques et familiales — conjugué à mon engagement de longue date dans l’hypnose thérapeutique — m’a naturellement amené à me poser les questions suivantes :

• Comment tirer parti de la profondeur, de la sécurité et de la focalisation propres à la transe pour soutenir le travail systémique ?
• Comment intégrer la puissante grille de lecture systémique des constellations dans le cadre d’une séance d’hypnothérapie individuelle, pour des clients confrontés à des problématiques variées ?
• Comment adapter les processus éclairants des constellations aux contextes de coaching et de relation d’aide, où le temps, le cadre et les besoins ou attentes des clients évoluent aussi vite que la vie elle-même ?

L’aboutissement de ce processus d’exploration a donné naissance aux HypnoConstellations : une méthode intégrative qui associe les atouts des deux disciplines au sein d’un cadre cohérent et transmissible.

Que sont les HypnoConstellations™️ ?

Les HypnoConstellations constituent une méthode permettant de mener des constellations systémiques dans un état hypnotique (transe légère à modérée). Elle s’appuie sur l’imagerie intérieure, la conscience corporelle et la réactivité du subconscient du client pour explorer les systèmes et résoudre les intrications ainsi que les traumatismes transgénérationnels.

Plutôt que de s’en remettre uniquement à des représentants extérieurs, les HypnoConstellations guident le client pour :

• Accéder à un état à la fois réceptif et riche en ressources, grâce à l’hypnose ou à une attention focalisée en transe.
• Inviter les représentations intérieures de membres ou d’éléments clés du système (membres de la famille, symptômes, croyances, organisations, objectifs, etc.) à émerger dans son paysage intérieur.
• Permettre un « mouvement » et une interaction entre ces figures intérieures, de manière analogue aux constellations spatiales.
• Recevoir et exprimer des phrases de reconnaissance, de prise de responsabilité et de réconciliation, à un niveau profond et incarné. • Intégrer la nouvelle image systémique et le ressenti corporel dans leur vie et leur travail au quotidien, grâce à un nouveau type de suggestions hypnotiques, une approche renouvelée de la mobilisation des ressources et une projection dans le futur (*future-pacing*) qui offre aux clients (et aux facilitateurs) le « super-pouvoir » d’un voyage dans le temps thérapeutique.

La méthode repose sur le principe selon lequel ce « champ qui sait» — auquel on accède habituellement via des représentants incarnés lors d’ateliers de constellations en groupe — peut également devenir accessible par le biais des processus inconscients du client, à condition d’adopter une intention systémique, une structure claire et une sensibilité éthique tenant compte des traumatismes.

Principes fondamentaux de la méthode HypnoConstellations

Pour les professionnels de l’hypnose, les principes suivants offrent un aperçu du fonctionnement pratique de l’HypnoConstellations :

1. La transe comme espace de travail systémique intérieur

Dans l’HypnoConstellations, la transe ne sert pas uniquement de vecteur à la suggestion ou à la régression ; elle agit comme un espace multidimensionnel où les dynamiques systémiques peuvent être revisitées et reconfigurées en toute sécurité. L’imagerie intérieure, les sensations et les intuitions émergentes du client sont considérées comme des vecteurs valides d’informations systémiques vitales et thérapeutiques.

2. Du « problème interne » au « schéma systémique »

La problématique présentée — qu’il s’agisse d’un symptôme, d’un schéma récurrent, d’une décision bloquée, d’une difficulté relationnelle, d’une dépression ou d’une addiction — est envisagée comme l’expression possible d’un schéma systémique plus large. Le travail oscille alors avec fluidité entre les dimensions intrapsychiques et systémiques, sans pour autant pathologiser le client.

3. Représentants intérieurs et orientation spatiale

Au lieu de représentants physiques, nous travaillons avec des parties intérieures, des figures issues du ou des systèmes du client, ainsi qu’avec des positions spatiales et des ressources.

– « Où se trouve votre mère par rapport à vous, à cet instant ? »

– « Où se situe votre peur ? »

– « Si votre symptôme était une personne, où se trouverait-elle ? »

Les changements dans ces positions intérieures reflètent souvent les mouvements observés lors des constellations en groupe.

4. L’attitude phénoménologique en hypnose

Alors que de nombreuses méthodes d’hypnothérapie sont directives, HypnoConstellations privilégie une posture phénoménologique : nous mettons de côté les interprétations préconçues pour inviter ce qui cherche à émerger du propre système du client. Le thérapeute guide, tout en restant profondément respectueux de ce qui surgit.

5. Phrases de guérison systémiques en état de transe

Les phrases de guérison, brèves mais puissantes, utilisées dans les constellations familiales — reconnaître le destin, nommer et restituer les fardeaux, affirmer l’appartenance, rétablir l’ordre — acquièrent une profondeur supplémentaire lorsqu’elles sont prononcées ou visualisées en état de transe. L’intégration inconsciente de ces phrases peut s’avérer particulièrement puissante, même en une seule séance.

6. Cadre éthique, sécurité et ressources

Le travail systémique pouvant toucher à des traumatismes profonds, à des deuils et à des souffrances transgénérationnelles non résolues, HypnoConstellations accorde une importance capitale à la sécurité : – Constitution de ressources adéquates avant d’entamer l’exploration systémique. – Rythme adapté au travail et respect de la disponibilité du client. – Clôture, ancrage et intégration garantis à la fin de chaque séance.

7. Adaptabilité à un large éventail de méthodes de coaching et d’accompagnement

Pour les coachs et les professionnels de la relation d’aide utilisant l’hypnose ou la visualisation guidée, la méthode peut être adaptée pour se concentrer sur des aspects d’amélioration et/ou thérapeutiques. Elle peut également être appliquée à la performance, au leadership, aux schémas relationnels, à la stratégie et à la prise de décision.

Détails de la formation de praticien certifié : https://enviedetre.fr/formation-certifiee-hypnoconstellations/

Vous pouvez consulter le site web : www.londonconstellations.co.uk

Illi Adato sur LinkedIn : https://uk.linkedin.com/in/illi-adato-gqhp-5a04951

Illi Adato – Courte biographie :

 Illi est un innovateur dans le domaine des constellations ; il a étudié et développé plusieurs nouvelles techniques d’application des constellations systémiques, notamment HypnoConstellations™, Distant-Healing Constellations™ et Consciousness-Centred Therapy™. Ces méthodes offrent des moyens simples de mobiliser des ressources souvent invisibles, afin d’aider les organisations et les individus à adopter une « perspective systémique » pour guérir les traumatismes personnels, systémiques et collectifs. Illi est un maître en constellations certifié par le CI ; il propose un accompagnement individuel et de groupe. Il anime des retraites transformationnelles uniques à travers le monde, a fondé et dirige la London School of Systemic & Family Constellations, et intervient régulièrement en tant que conférencier sur ce sujet.

Pour plus d’informations, consultez le site : LondonConstellations.co.uk E-mail : illi@LondonConstellations.uk WhatsApp : +447799181615